Jiu Jitsu

wörtlich: „die sanfte Kunst“ bzw. „die Kunst des Siegens durch nachgeben“
  • moderne, waffenlose Selbstverteidigung mit Elementen aus Judo, Karate und Aikido sowie Einflüssen aus dem Boxen und Ringen
  • daher sehr vielseitig und wirkungsvoll, dennoch leicht erlernbar
  • Jiu Jitsu hat traditionelle Wurzeln und vermittelt Werte wie Disziplin, Selbstkontrolle und Achtung voreinander
  • wir betreiben Jiu Jitsu seriös und ernsthaft – ist unser Partner / unsere Partnerin doch unser „lebendiges Sport- gerät“ – und Spaß machen darf das Training bei uns schon
  • Jiu Jitsu steigert schon nach kurzer Zeit Fitness, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit
Ziele unseres Jiu Jitsu
  • Selbstbehauptung durch gesundes Selbstbewusstsein
  • richtiges Einschätzen von Gefahrensituationen und angemessenes Verhalten – in der heutigen Zeit ist mit zunehmender Gewaltbereitschaft und immer brutaleren Übergriffen zu rechnen
  • „Schwächere“ können sich auch gegen körperlich stärkere Angreifer zur Wehr setzen

Aikido
defensive, moderne japanische Kampfkunst wörtlich: „Weg der göttlichen Harmonie“

Budo
Überbegriff für die japanischen Kampfkunstmethoden

Bushi
Krieger

Bushido
Der Weg des Kriegers

Dan
Meistergrad, 1. bis 5. Dan schwarzer Gürtel,
6. bis 8. Dan rot-weißer Gürtel,                                                   9. und 10. Dan roter Gürtel

Do
Weg

Dojo
Übungsraum

Jiu Jitsu
moderne, waffenlose Selbstverteidigung wörtlich: „die sanfte Kunst“ bzw. „die Kunst des Siegens durch nachgeben“

Jiu Jitsuka
Jiu Jitsu betreibender Sportler

Judo
japanische Kampfsportart, wörtlich: „der sanfte Weg“

Karate
japanische Kampfsportart, wörtlich: „leere Hand“

Kyu
Schülergrad ( farbige Gürtel )

Mate
lösen, warten ( meint hier: die Technik beenden )

Mokuso
Konzentration bzw. Meditation ( vor u. nach jedem Training )

Rei
Gruß

Sensei
Lehrer, oder Meister im Jiu Jitsu, bzw. anderen japanischen Budosportarten

Tori
Bewegungsausführender ( Verteidiger )

Uke
der Geworfene,bzw. der (ursprüngliche) Angreifer, der von Tori besiegt wird

Yame
„Aufhören!“ ( Training beenden )

Zarei
Gruß im Sitzen

Zazen
sitzen