Alle paar Minuten wird eine Frau in der BRD sexuell belästigt, alle 33 Minuten wird eine Frau Opfer eines Gewaltverbrechens

- seien Sie kein Opfer-

Lernen Sie, sich selbst vor Gewalt zu schützen. Die Täter sind meist keine Fremden!

Lernen Sie, Gefahrensituationen zu erkennen und Eskalationen zu vermeiden

Wir vom TV Hösel sind der Meinung: "Das Opfer ist nie Schuld"

Lernen Sie sich bei Übergriffen effektiv zur Wehr zu setzen.

Nach diesem Kurs sind Sie nicht vor jeder "dummen Anmache" sicher, aber Sie haben gelernt, besser damit umzugehen.

In Rollenspielen werden gefährliche Situationen dargestellt und - unter Anleitung der Kursleiter- gelöst. Lehrgangsziele sind das Beherrschen leichter, effektiver Selbstverteidigungstechniken, Angstabbau und Reduzierung von Hemmschwellen. Auf jede Teilnehmerin individuell abgestimmt, durch Kripo- Erkenntnisse ergänzt, wird der praktische Teil optimiert.

Den Kurs leiten: Diane Hetfeld, selbst 1987 durch einen Selbstverteidigungskurs zum Jiu Jitsu-
Sport gekommen und Thomas Draganski, Jiu Jitsu-Lehrer beim TV Hösel und von der Jiu Jitsu
Union zu diesem Thema zertifiziert. Neben seiner Fachausbildung bringt er 20 Jahre Erfahrung aus zahlreichen Kursen mit.

Teilnehmen können Frauen und Mädchen ab 14 Jahren.
Es ist nur normale Straßenkleidung bzw. Sportzeug erforderlich.
Der Kurs beginnt am Freitag, den 27. Januar (ab 19.00 Uhr) mit einer Einführung und einem Basisgespräch. An den darauf folgenden Sonntagen: 29.01. / 05.02. 12.02. und 19.02. jeweils in der Zeit von 10.00 bis 13.00 Uhr findet ausgiebiges Praxistraining
statt. Lehrgangsort ist die große Sporthalle in der Wilhelm-Busch-Grundschule, Bismarckstr. in Ratingen-Hösel.

Anmeldung bitte an:

Thomas Draganski
Hefeler Strasse 71

42551 Velbert

oder per Fax unter: 02051/809750
bzw. E-Mail:          draganski@jjhoesel.de

Download Anmeldungsbogen / Erwartungsbogen:

Anmeldung (Word Dokument) / Anmeldung (PDF Dokument)

Erwartungsbogen (Word Dokument) / Erwartungsbogen (PDF Dokument)

Die Bögen bitte ausfüllen und an oben genannte Adresse schicken. Entweder per Post/Fax oder E-Mail.

Rückfragen beantwortet Thomas Draganski unter Tel. 02051/50617

Es können nur schriftliche Anmeldungen in der Reihenfolge des Posteingangs
berücksichtigt werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.